PROGRESIÓN DIDÁCTICA PARA LOS JÓVENES COMPETIDORES DEL C.D. AMIGOS DE SÁNCHEZ
EDAD- MOMENTO
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LOGROS PSICOMOTRICES
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LOGROS TÉCNICOS
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LOGROS TÁCTICOS
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4 A 7 AÑOS
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- Afianzar la carrera
- Girar con soltura sobre los tres ejes.
- Conseguir el esquema global del golpeo y el pateo con
todos los miembros, haciendo el par de fuerzas.
- Ser capaz de coordinar desplazamientos con golpeos
propios o de un oponente para evitarlos.
- Ser capaz de coordinar distintos desplazamientos.
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- Ser capaz de realizar de modo global patadas en las
cuatro direcciones.
- Ser capaz de realizar distintas defensas a las tres
alturas.
- Ser capaz de tirar distintas patadas con salto.
- Ser capaz de realizar los dos primeros poomsaes.
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- Ser capaz de distinguir entre ataque y defensa.
- Ser capaz de repeler ataques a distintas alturas.
- Ser capaz de realizar ataques efectivos con distintas
técnicas.
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7-11
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- Ser capaz de coordinar desplazamiento y salto.
- Ser capaz de distinguir distintos tipos de
desplazamiento y realizarlos en distintas direcciones.
-Ser capaz de realizar más de dos pateos sin tocar el
suelo con la misma pierna.
-Ser capaz de coordinar giro y pateo.
-Dominar el golpeo y el pateo de modo maduro, con el esquema
completo de par de fuerzas, sin oposición real.
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- Ser capaz de de realizar, con delantera y trasera pateos
frontales, circulares, descendentes, laterales, hacia fuera y hacia dentro,
de modo efectivo.
- Ser capaz de conseguir técnicas con giro, arriba y
abajo.
-Ser capaz de conseguir puntuar con técnicas en salto.
- Ser capaz de utilizar el miro chagui como escudo para el
combate.
- Realizar con par de fuerzas las técnicas de ataque y
defensa hasta el 5º poomsae.
- Realizar con soltura y fluidez las técnicas de brazo y
pierna de los poomsae 5º al 6º.
- Realizar
- Ser capaz de ejecutar técnicas dobles de modo global.
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- Distinguir y entender los distintos tipos de guardia y
su aplicación.
- Ser capaz de dar distintas respuestas ante un ataque del
adversario.
- Distinguir entre un planteamiento de ataque y uno de defensa.
- Ser capaz de percibir cuando está en distancia y cuando
no.
- Entender y ser capaz de hacer presión en ataque.
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12-16
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- Afianzar las distintas posibilidades de desplazamientos
con intención de esquivar o puntuar (step).
- Afianzar el pateo y el golpeo adaptándolo a cada
situación para solucionar problemas motrices surgidos en el transcurso de un
combate, o en el desarrollo de un poomsae.
- Afianzar la coordinación entre desplazamientos, saltos,
giros y golpeos y pateos.
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- Ser capaz de realizar todas las técnicas de pierna con
delantera y con trasera.
- Ser capaz de realizar todas las técnicas de giro en el
suelo.
- Ser capaz de realizar alguna técnica de apoyo.
- Ser capaz de adaptar a sus condiciones y a la solución
del problema alguna adaptación de las técnicas de pierna.
- Realizar con soltura y fluidad las técnicas de brazo y
pierna de los poomsae 7º al Kungan.
- Ser capaz de puntuar con cualquier técnica de pierna
adaptándola a su momento.
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- Dominar la presión en contra y ataque.
- Ser capaz de gestionar la tiempo del combate en su
beneficio, según vaya el resultado.
- Ser capaz de improvisar una respuesta táctica, para
solucionar un problema del combate, a partir de otras trabajadas con
anteriroridad.
- Ser capaz de dirigir a un compañero para solucionar un
combate.
- Ser capaz de analizar y aceptar las causas de la derrota
o las decisiones que le han llevado al triunfo del combate.
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